‎夜10時〜11時の間の10分程度、動画に切り替えてスト

‎夜10時〜11時の間の10分程度、動画に切り替えてストレッチダイエットCASします♡

ストレッチは、お風呂を済ませて体を冷やさない状態にしておいて下さいね♪٩(´ᵕ`๑)۶⁾⁾

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