00:00 朝８時まで眠れるASMR 01:50 ３分で眠れるASMR/水蒸気+ホットタオ 25:35 ３分で眠れるASMR/オイル+オノマトペ 37:38 ３分で眠れるASMR/クリームマッサー 39:34 鼓膜ゆらすクリームマッサージクリー 39:41 鼓膜ゆらすクリームマッサージ 1:06:06 24:45～カメラON　耳かき 1:22:11 眠れるASMＲ　耳かき 1:30:29 眠れるASMＲ　耳かき　雑談すくなめ 2:15:22 炭酸泡の音　2:00～カメラON 2:37:18 タオル+焚火 2:37:36 眠れるASMＲ　タオル+焚火 3:05:58 眠れるASMＲ　ガーゼ+お湯+水蒸気 3:06:34 眠れるASMＲ　ガーゼ+お湯+スチーム 3:31:26 眠れるASMＲ　オイル+オノマトペ 3:55:36 ７時半まで眠れるASMＲ　オイル+オノ 4:00:40 ７時半まで眠れるASMＲ 4:00:50 朝７時半まで眠れるASMＲ