毎日納豆を食し 就寝前にたわしで歯磨きすることで心身共に健康になれます。詳しくはGoogleで「たわしで歯磨きと」検索してみてください。真面目なことを言うとアクアリウムに興味津々なので無言フォロー失礼してます。楽しく生活がモットーです！d(˙꒳ ˙* )